自助旅遊飯店

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給訂房系統了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間禁煙公寓
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣

熱情款待

  • 廚房
  • 廚房用具、餐盤及器皿
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 大型冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於梅利本
  • 杜沙夫人蠟像館 (0.8 公里)
  • 塞爾福里奇百貨公司 (1.5 公里)
  • 倫敦動物園 (2.2 公里)
  • 哈洛德 (2.8 公里)
  • 皇家亞伯廳 (2.9 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

家住新竹市的廿七歲男性,住宿推薦親子從聖文森及格瑞那丁返國入境時,主動跟檢疫人員說曾有發燒、頭痛症狀,經採檢確認茲卡病毒感染,目前沒有不適,居家防蚊隔離中。

茲卡病毒感染症中央流行疫情指揮中心,今天公布國內第五例境外移入茲卡病毒感染個案。一名台籍廿七歲男性月十一日清晨自聖文森及格瑞那丁返國入境時,主動向機場檢疫人員說明,自四日起有發燒、頭痛、肌肉痠痛等症狀,六日出現紅疹,經採檢送驗後於十二日確認感染茲卡病毒。

疾管署副署長莊人祥在記者會中表示,機場檢疫人員接獲通報後,第一時間聯繫地方衛生局啟動相關防治措施,並對個案進行健康監測及衛教。依病毒血症期推算,個案應自我防蚊隔離至十五日,後續並依循「二二二六」原則自我防護。

所謂的「二二二六」原則,是指女性無論有、無疑似症狀,均應延後兩個月懷孕;男性如無出現疑似症狀,兩個月內應避免性行為或正確使用保險套,若出現疑似感染,至少六個月應避免性行為或正確使用保險套。

莊人祥表示,這名個案回國主動向檢疫人員通報,因一般民眾感染茲卡症狀多輕微,對孕婦和育齡婦女威脅較大,這名個案是男性,評估對本土疫情造成的威脅不大。

一般成人感染茲卡病毒症狀輕微,但孕婦感染後可能導致胎兒小頭畸形或死亡。疾管署提醒孕婦及計劃懷孕婦女暫緩前往流行地區。

適逢暑假,很多人到東南亞旅遊,泰國、菲律賓、越南等地也都是旅遊建議警示區。疾管署表示,民眾如離開流行地區,要依循「二二二六原則高級旅館」進行防護措施。

全球自二○○七年以來,至少有六十六國、屬地具茲卡病毒本土病例紀錄,疫情以中南美洲及加勒比海地區最為嚴峻;疾管署已將具流行疫情或可能有本土傳播的五十六國、屬地,包括美國佛州布勞沃德郡及邁阿密郡及亞洲地區泰國、菲律賓、越南、印尼四國,旅遊疫情建議列為警示。

工商時報【林憲祥】

裁剪業大廠隆昊鋼鐵公司董事長蘇銀峰投入鋼鐵業,長達30多年,他說,鋼鐵業的工作,相當忙碌,且拚酒的文化還是不變,他長期以來,都是靠著爬山、健走、飲食控制及泡茶等養生方式,來維持良好的體力,也讓公司的業務穩定成長。

蘇銀峰表示,家鄉是台中大肚,他的父親早期和義聯集團董事長林義守一同到全台各地去賣布匹,相當辛苦,並一起在高雄開布行。後來林董出去「做鐵仔生意」,他爸爸繼續經營布行。他高中畢業後,就跟隨父親,在耳濡目染下,學會一些做生意的方法,也打下生意基礎,接著就出來創業,先在高雄南華路新興市場開服飾店,賣女裝,近2年時間。

蘇銀峰說,有一次因緣際會,在林董的鼓勵下,他到林董開設的燁興企業,學習鋼管、裁剪等產品銷管、營業等業務,期間受到林董不少提攜,讓他學會裁剪產銷業務的訣竅。

73年見時機成熟,蘇銀峰就出來打拚,開始投入鋼鐵業,擔任中盤商,靠著三支電話,幫忙銷售鋼管、鋼帶及鋼板等業務,直到民國80餘年才在岡山區寶米推薦路購地設廠,從事裁剪業務。

回憶過去,蘇銀峰說,在鋼鐵業領域打拚,應酬機會頻繁,拚酒更是常常,從喝酒的交流過程中,雖與客戶建立密切的關係,也獲得不少訂單,使他的業務經過2年多的努力,逐漸穩定成長。

由於打拚事業,長期喝酒下來,體力透支,常有力不從心之感,於是蘇銀峰決定,邀約一些好友,利用每週3天的時間,一起去爬柴山,晚上再利用1小時,到鼎山街住處附近公園去健走。若有爬山,早上起床後,於5時左右就出門,約爬了40分鐘後,到達盤榕景點,找個地方泡茶聊天,分享彼此的工作經驗和生活點滴,他覺得這是人生的一大享受。

蘇銀峰表示,爬山過程雖然辛苦,但流流汗可以促進新陳代謝,使體力更好,之後,隨著事業逐漸成長茁壯,爬山的目標跟著遠大,他就和幾位好友,踏出高雄市,利用周六和周日,先後到合歡山東峰、北峰、嘉義大凍山、屏東力里山、里龍山、拉拉山及草嶺古道等多處去爬山,有一次從宜蘭走到貢寮,印象深刻。每次去爬山,大多是2天1夜行程,雖然有些山勢陡峭、不好爬,但堅持向前行,慢慢放開腳步,和咬緊牙根,終究會到達山頂。

蘇銀峰說,每次爬山下來,都感覺心情很輕鬆愉快,且體力也會變得很好。可見運動休閒是最好的養生之道,這也是他的體力一直能夠保持良好,且能夠在忙碌的事業裡,持續打拚的重要原因。

除了喜歡爬山外,他也偶爾和業界的朋友一起打慢速壘球,譬如中鋼連續幾年舉辦的鋼鐵盃壘球賽,他都代表高雄國際鋼鐵經營協會和中鋼長青組舉行友誼賽,並擔任投手角色,過程中趣味十足,真正達到交流的目的。

不過去年,他因左腳韌帶受傷斷掉,目前還未完全恢復,仍在療養中,而暫停爬山和打球運動,改為利用空檔到家附近公園健走近一個小時,保持良好的體力。

平時飲食方面,蘇銀峰指出,他現在除了減少晚上應酬和喝酒外,也從控制飲食習慣著手,其中早餐只吃麥片和堅果,中午只吃三分之一的飯量加一些清菜,至於晚餐,強調三菜一湯,少吃油膩的肉類,並多攝取魚類和蔬菜,等於較注重清淡飲食,但如有應酬,儘可能喝一點紅酒,以維持良好的飲食習慣。

此外,蘇銀峰也喜歡喝茶,他說,從事鋼鐵本業,喝茶除可相互切磋經驗外,也可透過閒聊方式和無話不談中,增進和客戶的情誼,達到做生意的效果。但他較不喜歡喝生茶,較喜歡喝普洱茶,尤其是10~20年的普洱茶,因這種熟茶,比較不會傷害胃部,讓他隨時保有健康的身體,以因應事業和生活的挑戰。

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